溫馨關愛、播撒陽光——淮北礦業朱莊煤礦工會心理健康團建活動

　　進一步提高職工們的心理素質和自我調控能力，10月9日下午,朱莊煤礦工會開展“溫馨關愛、播撒陽光”職工心理健康團建活動。

　　如何建立融洽的親子關係?剛入幼兒園的孩子怎樣適應學校生活?麵對初中生高中生的孩子，作為家長應該怎麼樣做? “帶上愛，和孩子一起成長，調整自我心態，和孩子建立良好的親子關係，為孩子的學習減壓，管理自我情緒，幫助孩子解決問題”。 在現場，職工們互相分享交流經驗和應對方法產生共鳴。在心理谘詢室，心理谘詢員與來訪職工進行了一對一，麵對麵的交流談心，答疑釋惑。在舒壓室,職工們選擇自己喜歡的方式宣泄情緒,使壓力得到釋放,身心得到放鬆。最後，進行了團建遊戲，使職工們從拘謹的狀態中走了出來，逐漸點燃大家參與活動的熱情，職工們在歡樂的氛圍中收獲了開心和快樂，讓心情得到徹底的放鬆。

　　通過本次活動，進一步增強了職工自我心理調節能力，緩解了他們的精神壓力，以陽光心態麵對工作和生活，促進礦井安全生產。(撰稿：陳召鬆 審核：李誌軍)