西荷小區舉辦夏季健康知識講座
作者：劉柏誌
2016-06-06 09:45
來源：狗万manbet官网
為普及轄區老年人夏季健康保健常識，2016年6月5日，西荷小區在轄區老年活動室舉辦了為期1天的夏季健康知識講座。 講座中，授課醫師圍繞夏季的氣候特征，從夏季老年人的常見病入手，講述老年人預防和保健的重要性，以及如何有效保健等知識，講座深入淺出，通俗易懂，貼近生活。授課醫師還提醒大家，保持心情舒暢、做好身心調節，是老年人養生保健最重要的環節。同時，一定要注意合理膳食、適量運動。 參加講座的離退休人員紛紛表示，平時雖然知道健康的重要性，但就是不知道怎樣從日常生活中去注意和防護，聽了社區舉辦的健康知識講座，學到了很多保健知識，以後就會多關注自己及家人的身體健康。 講座結束後，社區工作人員還為老年人講解了醫療保險相關知識，對老人們提出的問題耐心細致的一一講解，活動受到了轄區離退休人員的一致好評。 |
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