管理學院心理自助中心舉辦“爆發吧，小宇宙”活動
作者：王自然 郭文捷
2014-01-01 20:03
來源：狗万manbet官网
管理學院心理自助中心舉辦“爆發吧，小宇宙”活動
為了讓同學們在考試周前的緊張氣氛紅感受到遊戲中的樂趣，釋放壓力。12月29日，管院心理自助中心在二食堂門前舉辦了一場名為“爆發吧，小宇宙”減壓的活動。
整個活動主要由4部分組成——搶凳子，打沙包，塗鴉以及戳氣球。中午午飯後，同學們陸陸續續地參與到活動中來。其中搶凳子和戳氣球兩個遊戲最為熱鬧。在搶凳子環節中，參與者們都很興奮，而圍觀者也為參賽者的精彩表現而鼓掌呐喊;戳氣球環節，現場氣氛更是火爆，每每參與者戳爆了一個氣，人群中都會發出陣陣歡呼;而參加打沙包環節的以男同學居多，他們用捶打沙包來舒緩自己的情緒;塗鴉環節，參與者可以把自己煩躁等的負麵情緒通過塗鴉來得以釋放，將自己的所思所想寫在紙上。
這是一次對於同學們釋放壓力很有意義的活動有利於讓同學們為自己的負麵情緒找到一個釋放的出口並起到緩解壓力的作用，讓他們在接下來的學習工作中輕裝上陣，收獲更多 。
作者：王自然 郭文捷
攝影：易蓮
