中馬村礦2025年“體重管理年”係列文體活動火熱來襲
為積極響應國家“健康中國”戰略，深入貫徹“體重管理年”專項行動要求，切實提升全員健康素養與體質水平，中馬村礦工會精心籌備了一係列豐富多彩的文體活動，並設置打卡獎勵機製，激勵廣大職工踴躍參與。
活動於4月7日正式拉開帷幕，活動項目豐富多樣，滿足不同職工的運動需求。周一至周五早晨，職工們可在礦籃球場集合參與慢跑，在晨光中開啟活力滿滿的一天;周一至周四上午，同一地點開展工間操活動，周一、周三進行廣播體操練習，舒展身體，緩解工作疲勞;周二、周四開展八段錦練習，感受傳統健身運動的獨特魅力。周二、周四中午，職工健身活動中心有專業瑜伽教練授課，帶領大家進行各類瑜伽體式練習，放鬆身心、增強柔韌性與平衡力。周一至周五中午，氣排球愛好者能在羽毛球館自由組隊比賽，在團隊協作與競爭中揮灑汗水;每天下午，職工健身活動中心和籃球場分別開展乒乓球和籃球活動，職工們可根據興趣選擇參與。此外，各區隊職工還能在工作區域自行開展跳繩運動，此項運動不僅能鍛煉身體，還能增強團隊凝聚力，營造積極向上的工作氛圍。
為鼓勵大家堅持參與，該礦工會為活動設置了打卡及獎勵機製。職工在活動結束時在指定區域打卡簽到，每項活動每季度將評選出參加總人數中打卡次數最多的1/3的同誌，授予“單項之星”稱號，每人最多可獲得兩項，並給予物質獎勵。
大家紛紛表示，希望在“體重管理年”中，通過積極參與各項文體活動，塑造健康體魄，以更飽滿的精神狀態投入到工作和生活中!(劉國佳)
